Saindo do Sedentarismo
Em meados de 2010, pesando 100KG resolvi, após observar minha esposa começar a caminhar com nossos cachorros, a fazer o mesmo. Nessa mesma época minha vida deu uma enorme volta. Deixei de ser funcionário para ser sócio de uma consultoria. Portanto, a mudança estava no ar. Nada melhor que aproveitar esse momento. Tudo começou caminhando 500 metros por dia, depois 1KM, depois 2KM… até um dia que tomei coragem e comprei um tenis apropriado para corridas. Bem mais leve, mais anatômico e passei a me sentir mais leve. Resolvemos então (eu e minha esposa Samara) que era hora de participar de corridas de rua. Ela foi primeiro, fez uma prova do MC Donald´s de 5KM. Ainda muito pesada, mesmo assim foi e fez bonito. Essa ação me deu mais força para começar a focar mais no assunto.
Conhecendo a corrida de rua
Me escrevi em uma primeira corrida de rua. Os 7KM da Oral B na Zona Norte de São Paulo, que delícia! vi que ali eu poderia me libertar de todos meus fantasmas interiores e ser livre de verdade. As pessoas acordam cedo, geralmente em um domingo, quando são por volta de 7 da manhã largam! cada um em sua velocidade, em sua possibilidade. Mas o melhor de tudo é o foco, a garra, a determinação de querer fazer algo além do controle remoto da sala de estar. Parabéns a todos corredores de rua. Seja uma caminhada de 3KM ou uma maratona (42KM).
Iniciando os treinamentos
Por volta de 2012, após encontrá-lo em várias provas. Sempre voando baixo e pegando inúmeros pódios, criei coragem e fui falar com o Adriano Bastos – Simplesmente um dos melhores atletas do Brasil. Solicito, sério, competente e acima de tudo: um profissional de valor. Adriano começou me treinando para perder peso, depois fui evoluindo para ganhar velocidade, chegando ao ponto de conseguir fazer uma prova de 5KM em 19’25” e 10KM para 47’00. Na sequencia fiz muitas provas de 10 e 21K até que tomei coragem para a grande prova de todo corredor: A maratona. Foi um sucesso particular. Cheguei bem, inteiro e com a certeza que o meu lugar era em provas longas, o prazer que senti ao fazer força para superar os 42K foi incrível, então resolvi mudar novamente.
Migrando para ultra-maratonas (provas acima de 43KM)
Em 2014, falei para o Adriano Bastos: Quero fazer uma Bertioga/Maresias 75KM solo. Acha que consigo? A resposta: Vamos começar os treinos!!!
Foi então que, aos 43 anos entrei para esse fantástico mundo das ultra-maratonas. Um mundo de poucos corredores, onde a superação e vontade de chegar ao pórtico final é o maior objetivo. Somos todos guerreiros, que não se importam com pódios, mesmo que ele venha para muitos de nós.
Imaginem: Se no Brasil 1 em cada 1000 brasileiros sai do sofá para fazer uma caminhada, quantos serão os ultra-maratonistas que habitam nosso solo? Somos poucos, mas somos felizes e unidos. Sempre que você ver uma pessoa na rua com uma mochila de hidratação nas costas, pode ter certeza que essa pessoa esta treinando pesado para algum grande objetivo de vida. Respeite!
Dando a volta por cima no meio da Pandemia
Em março de 2020, com a chegada da Pandemia, todos foram impactados de alguma forma. Agradeço muito a Deus que meu impacto tenha sido apenas o retorno a obesidade. Depois de muitos anos, voltei a quase 100Kgs. Procurei ajuda novamente e dessa vez procurei o Mestre Reinaldo Tubarão – nome de peso no mundo do esporte de Endurance no Brasil. Ele me solicitou exames, analisou tudo e iniciou meus treinamentos e suplementação. Tendo ele como Treinador e Nutricionista tudo ficou mais simplificado e muito mais intenso. Cheguei nele em Janeiro/21 e agora (Julho/21) reduzi minha gordura corporal em 58%, 20 kilos a menos e bem condicionado. Com treinos 9 vezes por semana, tudo mudou para melhor.
Mais de 25 mil KMs rodados em 10 anos
Até agora (desde Agosto de 2011 até os dias atuais), estou totalizando cerca de 25.000KMs entre treinos e provas.
Abaixo, você pode ver meu INDEX de provas “Fora de estrada”:
INDEX – UTBM
Participações em provas
- 2024 – Maratona Internacional de São Paulo (42KM)
- 2024 – Rocky Montain Games (21KM com 1480 D+)
- 2024 – 3 Trilhas (25K com 900 D+)
- 2023 – UAI Reverse (65KM com 2400 D+)
- 2023 – UTMB Paraty (55KM com 2800 D+)
- 2023 – City Marathon (42KM) Sub 4hs
- 2023 – UAI (55KM com 1008 D+)
- 2023 – Hoka Race SP (15KM)
- 2023 – Rocky Montain Games (21KM com 1350 D+)
- 2023 – KTR Campos do Jordão (24KM com 1800 D+)
- 2023 – Maratona Internacional de São Paulo (42KM)
- 2023 – Ultra Desafio Passa Quatro (56KM com 1100 D+)
- 2022 – UAI Reverse (55KM com 1200 D+)
- 2022 – Track & Field – SP (16KM)
- 2022 – Desafio Tupinambá – Niterói – RJ (30KM com 1550 D+)
- 2022 – Corridas de Montanha – Paranapiacaba (14KM com 800 D+)
- 2022 – City Marathon – SP (42KM)
- 2022 – Track & Field – SP (21KM)
- 2022 – XP Live RUN – SP (21KM)
- 2022 – BM – Bertioga/Maresias – SP (75KM)
- 2022 – ASICS Golden Four – SP (21KM)
- 2022 – Maratona Internacional de São Paulo (42KM)
- 2022 – Ultra Desafio Passa Quatro (56KM)
- 2021 – UAI Reverse (55KM)
- 2021 – Ultra Desafio Itamonte (35KM)
- 2020 – Ultra Desafio Passa Quatro (57KM)
- 2020 – Ultra Desafio Morungaba (50KM)
- 2020 – Ultra Desafio Itamonte (40KM)
- 2019 – Ultra Desafio Passa Quatro (80 KM)
- 2019 – Ultra Maratona Brasil – Etapa Caieiras (12hs em pista)
- 2019 – Maratona Internacional de São Paulo (42KM)
- 2019 – Ultra Desafio Morungaba (50KM)
- 2019 – Guarani Race (12KM)
- 2019 – Ultra dos Anjos Internacional (95KM)
- 2019 – Caminhos de Rosa Ultra-Marathon (25KM)
- 2018 – Ultra Desafio Passa Quatro (80KM)
- 2018 – Ultra Desafio Morungaba (75KM)
- 2018 – Ultra dos Anjos Internacional (95KM)
- 2018 – City Marathon SP (42KM)
- 2018 – La Mision – Serra Fina (15KM)
- 2018 – Ultra Desafio Itanhandú (50KM)
- 2018 – 48hs da Mantiqueira (Prova de 24hs – 120KM)
- 2017 – Bertioga Maresias (75KM) – Etapa 1
- 2017 – Maratona de São Paulo (42k)
- 2017 – Ultra dos Anjos Internacional (95KM)
- 2017 – Bertioga Maresias (75KM) – Etapa 2
- 2017 – Ultra Desafio Airuoca (50KM)
- 2017 – 48hs da Mantiqueira (178KM)
- 2016 – Ultra Explore Piracicaba (6hs)
- 2016 – Maratona de São Paulo (42k)
- 2016 – Bertioga Maresias (75KM) – Etapa 1
- 2016 – Ultra dos Anjos Internacional (95KM)
- 2016 – 48hs da Mantiqueira (24hs)
- 2015 – Maratona de São Paulo (42k)
- 2015 – Ultra Desafio Passa Quatro noturno (80KM)
- 2015 – Bertioga Maresias (75KM) – Etapa 1
- 2015 – Ultra desafio Dizzy em pista (50KM)
- 2015 – Bertioga Maresias (75KM) – Etapa 2
- 2014 – Maratona de São Paulo (42K)
- 2014 – Bertioga Maresias (75K) – Etapa 1
- 2011 a 2014 – Mais de 100 provas de 5K,10K, 21K e 42K